![athletik](https://tristyria.at/wp-content/uploads/athletik-900x600.jpg)
Athletik/Yoga/Mobility
Training der Rumpfstabilität und funktionelles Krafttraining zur Prävention von Überlastungen und Verletzungen. Yoga zur Ergänzung des Ausdauertrainings und Ausbau der Mobilität.
![schwimmkurs](https://tristyria.at/wp-content/uploads/schwimmkurs-900x600.jpg)
Schwimmen
Vom Erlernen der richtigen, ökonomischen Kraultechnik bis hin zur Perfektionierung dieser und Optimierung der Leistungsfähigkeit.
… auch für Kinder!
![laufkurs](https://tristyria.at/wp-content/uploads/laufkurs-900x600.jpg)
Laufen/Leichtathletik
Inhalte und Methoden zur Verbesserung von Lauftechnik & Leistungsvermögen auf allen Streckenlängen.
Ein Einstieg in die Leichtathletik für unsere Jüngsten.
![parents and kids cycling on forest trail. young family Radkurs](https://tristyria.at/wp-content/uploads/adobestock_712060707_ba-scaled-e1718536973156-860x600.jpeg)
TRI STYRIA Kids
Neben unseren Schwimm– und Leichtathletikkursen bieten wir im Rahmen unseres TRI STYRIA Kids Programms Kindern ein umfassendes Vereinsangebot mit vielseitigen Schwerpunkt-Blöcken.